おかんハウスの「カズさん」のヨガは最高ー＾＾です
熊本の「カズさん」のヨガの参加者のコメントが素晴らしいので
此処に「載せて」いただきます
「菊陽のさんさん公園で朝ヨガ
夜勤明けで、ちょい遅れでの参加
梅雨とは思えん、晴天の中
かずたんのヨガは、決して無理はせず
競い合わず
自分の身体に問いかける
自分を知ることを大切にしてる
今日は左足プルってるなー
右のねじりはスムーズ
何て自分を見つめるながら
心地よいペース
心地よい動作で
りらーっくす
写真のポーズもヨガなんです
指先から順番に緩めていき〜
ってこれも奥が深い！
始めは緊張してるのかなかなか緩まない
「おお〜今日はどんどん緩んでいく〜」
で気付いたらみんな座って合掌
なんて事はない、爆睡でした(笑)
寝てる姿は薄っすら笑みを浮かべてたらしい(笑)
そんな外ヨガ
興味がある方は気軽に参加して良いみたいですよー
ヨガ終わりにみんなでカレー♪
パクチーやっぱすきっ！
かずたん、参加された皆さん
ありがとうございました〜
そうそう
さんさん公園をいつも使ってるお礼に
公園の管理等の方に
いつもドリンクの差し入れをしてるそうです♪
いつも公園を綺麗にしてくださって
ありがとございますって
感謝を込めて♪
そんなお人柄のかずたんのヨガを
是非体感しましょー」
３月から始まったおかんハウスでの朝ヨガ
🧘♀️
８歳〜８０代いろんな人にこの古典ヨガを体験してもらえて本当に嬉しい限りです
😊
年齢関係なく身体の柔軟性関係なく、体験してみたいなぁ〜これだけで十分です
👌
ヨガマット持ってない人は貸し出しマットあります◎
せっかくなら要らなくなったモノや着なくなった服を持ち寄って交換しませんか
⁉
👟
👖
👚
エコで不要なモノが誰かによってリユースされ循環していく∞∞∞∞
この機会に参加される方お持ち下さい
❗
（残ったモノはまた各自で持ち帰ってもらいます）
場所⁂おかんハウス 竹田市次倉2471
時間⁂１０時半〜１２時
料金⁂１５００縁
高木康子→09022808556（おかんハウス）
江口和美→07054894147（プラクティショナー）
https://www.facebook.com/Laluna.1102/
