水と自然豊かな竹田にあるおかんハウスで月１回朝ヨガ始めませんか
⁉️
この日は上弦の月
🌗でお釈迦様のお誕生日
🌸
ヨガは、老若問わず柔軟性問わずただただ自分の身体と呼吸を感じ観察します◎
日頃、外側へ向いてる意識を内側へ向け自分の内への旅をしませんか⁉️
自分の事って案外一番分からないもの。。。
難しく考え過ぎずシンプルに気軽に参加ください♬
定期的に月１回おかんハウスで朝ヨガやります
🙏
ヨガマット持ってない方はこちらで用意しております◎無料
場所⁂おかんハウス（竹田市次倉2471）
時間⁂10時半〜（80分）
料金⁂1500縁
高木康子 09022808556（おかんハウス）
江口和美 07054894147（ヨガプラクティショナー）
